Strona główna > Ubrania sportowe > Legginsy na siłownię

Legginsy na siłownię

​​Odpowiednia odzież na siłownię jest bardzo istotną sprawą. Szerokie dresy mogą być przeszkodą do wykonywania czynności w trakcie treningu. Dlatego też najlepiej postawić na legginsy.

Legginsy

Wybór jest bardzo duży. Możemy wybrać długie legginsy, których długość jest delikatnie za kostkę - tzw.7/8. Ten rodzaj odzieży pozwala podkreślić nasze mięśnie, ale również zakryje nieogolone nogi. Elastyczny, cienki materiał sprawią, że wykonywanie ćwiczeń nie sprawia problemu oraz chroni nasze nogi przed otarciami.

Kolejną propozycją są legginsy ¾. To najczęściej wybierany model przez panie. Pozwalają one na zamaskowanie ewentualnego cellulitu oraz dają możliwość na ukazanie pięknie wyrzeźbionych łydek.

Szorty

Szorty są idealnym rozwiązaniem w gorące, upalne dni. Osoby, które mają piękne nogi chętnie zakupują tego typu spodnie. Należy jednak uważać na zbyt krótkie modele, które mogą zbyt dużo odsłonić.

legginsy 7/8

Materiał

Niewątpliwie ważnym jest, aby wybrać legginsy wykonane z dobrej jakości materiału. Nie ma nic gorszego jak prześwitujące legginsy. Przy wielokrotnym wykonywaniu ćwiczeń złej jakości materiał napewno się nie sprawdzi. Materiał z jakiego wykonana jest ów odzież musi być lekki i przewiewny. Najlepszym wyborem będą legginsy poliestrowe, poliamidowe lub odzież z dodatkiem elastanu. Absurdem jest zakup legginsów bawełnianych. Dlaczego? Ponieważ po wzmożonych ćwiczeniach nasiąkają one potem i co za tym idzie zaczynają one przylepiać się do ciała. To bardzo duży dyskomfort.

Warto też pamiętać o wyborze dobrze uszytych legginsów w odpowiednim rozmiarze. Odpowiednie dobrane nie spłaszczą pośladków, nie zsuwają się z bioder oraz optycznie ich nie poszerzają. Dlatego też należy wybrać krój jak najbardziej anatomiczny. Jeśli chodzi o kolor legginsów to biały jest korzystny tylko w przypadku osób szczupłych. Im więcej chcesz zakryć tym lepiej ciemniejszy kolor wybierać. Kolor czarny bądź granatowy świetnie wyszczupla naszą sylwetkę. Należy również unikać wzorzystych legginsów. Mogą one wywołać niepowołany, negatywny efekt.

Dobierz rozmiar

Wybór odpowiedniego rozmiaru to podstawa. Należy pamiętać, że legginsy muszą ściśle przylegać do ciała. Zbyt szerokie spowodują, że w trakcie wykonywania treningu będziemy odczuwać silny dyskomfort. Przy zakupie legginsów nie można sugerować się podstawowymi rozmiarami takimi jak S M czy L. Każdy producent może posiadać inną rozmiarówkę. Przed zakupem warto zmierzyć swoje ciało i spisane pomiary sprawdzić zgodnie z podaną tabelą rozmiarów. To sprawi, że unikniemy nieudanego zakupu. Tym bardziej jeżeli dokonujemy zakupu przez internet.

Sugerując się powyższymi wskazówkami, mamy pewność, że dobierzemy idealne legginsy do naszej budowy ciała. Zakup odpowiednich legginsów jest podstawą do dobrego samopoczucia w trakcie treningu.